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核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油脂，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此，可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。此外，这些油脂还可供给大脑基质的需要。核桃中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。

核桃仁常见的都会发苦发涩，这种麻涩口感来自于核桃皮，也就是核桃仁表面那层褐色或浅黄色薄皮，必须要去掉这层剥皮才能让核桃仁的口感更加美味。那怎么才能快速有效的去掉这层让人苦恼的皮呢？小编来告诉你吧

天气越来越冷了不要再手工剥核桃仁皮了，不仅没有效率还会损伤皮肤。

到诸城华邦机械搬一台核桃仁去皮机回家，不仅省时省力，还能让你的核桃仁卖出高价钱，何乐而不为呢？

你会发现去掉褐衣的核桃仁竟然会这样美味！

小编这里下雪了，瑞雪兆丰年！祝大家家庭美满，永远健康开心，发大财哦！

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